1.提高自我吸引力

　　有些人认为婚后不需要注意自己的形象，所以婚后日常生活中不需要打扮或改变一些好习惯。我一直以为我的结婚证能保证婚姻稳定，即使我比以前更糟了。其实，这种想法是对婚姻的偏见。如果您不努力变得有吸引力，那么您只会受到诱惑。在你的婚姻生活中，你应该更多地关注你的外表，你的内心和增值的东西。

　　2.提高自我意识

　　在与伴侣相处的过程中，你具备了自我觉察的能力，即能够诚实地面对真实的自己，能够面对内心真实的想法，能够发现问题。及时且有能力解决这些问题。事实上，女性在婚姻市场上的价值一直在贬值，女性在婚姻管理上的付出比男性更高。因此，女性必须具备不断意识到情绪问题的能力，引导她们解决情绪问题，积极管理自己的婚姻。

　　3.坦诚沟通

　　许多夫妻在婚姻生活中缺乏沟通。当一方以自己的方式表达自己的想法，而对方不接受时，对方就会很难与你沟通。话到嘴里，我又咽了下去，然后想说什么。时间长了，你会觉得夫妻之间的距离越来越远。当事情发展到伴侣被外界所吸引的地步，妻子会发泄自己的不满，指责丈夫无情，但当时并不知道自己是谁。没有坦诚的沟通。认真倾听对方的想法和声音，了解对方的想法，接受对方的建议，避免婚外情，可以营造更加和谐的婚姻管理氛围。

　　4.懂得互相尊重

　　我们每个人都想拥有和客人一样尊重的婚姻生活，所以如果你想和客人一样和谐和尊重，你必须知道如何相互尊重，而不是在发生争执时将自己的意志强加于人.考虑对方的感受，但要尊重对方。如果两个人在婚姻关系中连尊重都没有，那只会迫使毫无戒心的人通过婚外情来满足自己的自尊心。这也是导致他们的婚姻陷入婚外情危机的重要因素。

　　5.寻找共同爱好，一起享受生活

　　管理婚姻需要彼此创造一些乐趣。例如，如果你对一件事感兴趣，你可以引导另一个人也对这件事感兴趣。如果你们有很多共同的兴趣，对方会觉得你很了解他，愿意和你分享很多。你不想有婚外情来满足你的需求。如果你做别人想做的事，那个人会自愿和你在一起。

　　无论是婚姻还是爱情，双方都必须重视并提高自己的吸引力和价值。只有变得更好，才能更好地面对婚姻的方方面面，避免陷入婚外情的婚姻危机。